发布时间:2021-08-08 15:01:07  点击量：

在日常生活中，如何防治干眼？ ①科学用眼。如果无法避免使用电脑、手机，至少在看屏幕30分钟后，要向室外看10分钟，或者做一些户外放松运动。保证作息规律，睡眠充足。 ②在饮食上要清淡，多吃富含维生素的水果蔬菜。 ③要特别注意眼部周围的清洁。减少佩戴隐形眼镜时间，建议用框架眼镜代替。